Training

Wir trainieren regelmässig in 2-3 Leistungsgruppen, indem wir mehr oder weniger strickt dem Trainingsplan (s.u.) folgen.

Auch ohne Vereinsmitgliedschaft darfst gerne einige Male gratis und unverbindlich mitmachen, um uns kennenzulernen.

Regelmässige Trainingstreffpunkte ohne Anmeldung:

- Jeden Montag 18:00* ca. 1 Stunde Dauerlauf
  beim Oberwiesen (Wintersaison) oder bei der SIGG (Sommersaison)
- Jeden Mittwoch 18:00* ca. 1 Stunde Laufübungen
  beim Lauftreff

Jeden Mittwoch

Besammlung jeweils ab ca. 17:50, Trainingsbeginn 18:00

Jeden Montag während der Winterzeit
beim Oberwiesen Schulhaus, Seite Scheuchenstrasse

Besammlung jeweils ab ca. 17:50, Trainingsbeginn 18:00

Jeden Montag während der Sommerzeit

Besammlung jeweils ab ca. 17:50, Trainingsbeginn 18:00

Direkte Auskunft erhältst du bei unserer Trainingsleiterin, oder verwende das folgende Formular:

* um 18:00 laufen wir los, also besser 5 Minuten früher besammeln.