Trainingsplan April – Juni 2024
Trainingsplan Januar – März 2024
Ranglisten Vereinsmeisterschaft 2023
Ranglisten Kategorien
Rangliste Jahresmeisterin / Jahresmeister 2023
Vereinsrangliste Frauenfelder 2023
Halbmarathon
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen1 | 1. | Martina | Gysi | 01:38:32 | 1000 | W40 | 6. |
| Damen1 | 2. | Martina | Zürcher | 01:44:35 | 939 | W30 | 15. |
| Damen2 | 1. | Nicole | Lohri | 01:33:07 | 1000 | W50 | 1. |
| Damen2 | 2. | Miriam | Widmer | 01:55:54 | 755 | W40 | 41. |
| Damen2 | 3. | Sandra | Rindler | 02:13:51 | 563 | W40 | 75. |
| Damen3 | 1. | Christine | Altorfer | 01:37:12 | 1000 | W50 | 4. |
| Damen3 | 2. | Astrid | Leumann | 02:08:30 | 678 | W50 | 48. |
| Damen3 | 3. | Heidi | Scheuch | 02:11:24 | 648 | W60 | 6. |
| Damen3 | 4. | Ruth | Aeschbacher Bauer | 02:20:40 | 553 | W60 | 9. |
| Herren1 | 1. | Philipp | Früh | 01:23:34 | 1000 | M40 | 14. |
| Herren1 | 2. | Pascal | Farner | 01:33:35 | 880 | M30 | 55. |
| Herren1 | 3. | Marco | Wick | 01:43:53 | 757 | M30 | 96. |
| Herren3 | 1. | Jürg | Schedler | 01:44:19 | 1000 | M60 | 16. |
| Herren3 | 2. | Peter | Bosshard | 01:52:42 | 920 | M60 | 38. |
Marathon
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen2 | 1. | Sandra | Stäubli | 03:45:37 | 1000 | W40 | 5. |
| Damen2 | 2. | Yvonne | Hutter | 04:35:24 | 779 | W40 | 14. |
| Herren2 | 1. | Thomas | Widmer | 03:45:55 | 1000 | M40 | 18. |
Waffenlauf
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen3 | 1. | Monika | Frefel | 04:34:10 | 1000 | W40 | 6. |
| Herren3 | 1. | Christoph | Lippuner | 04:54:56 | 1000 | M50 | 22. |
Vereinsläufe 2024
Vereinsrangliste Schlosslauf Rapperswil 2023
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen2 | 1. | Nicole | Lohri | 00:43:15 | 1000 | W50 | 3. |
| Damen3 | 1. | Christine | Altorfer | 00:45:59 | 1000 | W50 | 4. |
| Damen3 | 2. | Sabine | Kunz | 01:04:13 | 603 | W60 | 4. |
| Damen3 | 3. | Ruth | Goldinger | 01:05:13 | 582 | W60 | 5. |
| Herren3 | 1. | Andreas | Grieder | 00:46:32 | 1000 | M50 | 22. |
| Herren3 | 2. | Andreas | Portner | 00:46:34 | 999 | M50 | 23. |
| Herren3 | 3. | Christoph | Lippuner | 00:50:51 | 907 | M50 | 29. |
| Herren3 | 4. | Peter | Müller | 01:05:53 | 584 | M60 | 26. |
Trainingsplan Oktober – Dezember 2023
Vereinsrangliste Herdernerlauf 2023
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen1 | 1. | Martina | Gysi | 00:47:32 | 1000 | W40 | 3. |
| Damen2 | 1. | Nicole | Lohri | 00:44:10 | 1000 | W50 | 2. |
| Damen2 | 2. | Sandra | Stäubli | 00:46:34 | 946 | W50 | 4. |
| Damen2 | 3. | Miriam | Widmer | 00:54:52 | 758 | W40 | 5. |
| Damen3 | 1. | Christine | Altorfer | 00:45:38 | 1000 | W50 | 3. |
| Damen3 | 2. | Monika | Frefel | 00:48:32 | 936 | W50 | 5. |
| Damen3 | 3. | Ruth | Aeschbacher Bauer | 01:05:19 | 569 | W60 | 2. |
| Damen3 | 4. | Heidi | Scheuch | 01:06:34 | 541 | W60 | 3. |
| Herren1 | 1. | Philipp | Früh | 00:38:48 | 1000 | M40 | 1. |
| Herren1 | 2. | Pascal | Farner | 00:43:03 | 890 | M30 | 4. |
| Herren2 | 1. | Thomas | Widmer | 00:43:33 | 1000 | M40 | 3. |
| Herren3 | 1. | Curdin | Flisch | 00:45:38 | 1000 | M60 | 1. |
| Herren3 | 2. | Andreas | Portner | 00:46:49 | 974 | M50 | 2. |
| Herren3 | 3. | Andreas | Grieder | 00:47:29 | 959 | M50 | 3. |
| Herren3 | 4. | Peter | Müller | 01:06:13 | 549 | M60 | 5. |
| Herren3 | 5. | Christoph | Lippuner | 01:08:58 | 489 | WL M50 | 16. |
Für die Vereinswertung der Jahresmeisterschaft wurde die 10 km-Zeit der Waffenläufer*innen aufgrund ihrer Laufzeit vom Waffenlauf berechnet.
Rangliste 5. Schaffhauser Stadtlauf 2023
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Damen2 | 1. | Nicole | Lohri | 00:30:44 | 1000 | W50 | 1. |
| Damen2 | 2. | Sandra | Stäubli | 00:31:14 | 984 | W50 | 2. |
| Damen2 | 3. | Miriam | Widmer | 00:37:54 | 767 | W40 | 13. |
| Damen3 | 1. | Christine | Altorfer | 00:32:10 | 1000 | W50 | 4. |
| Damen3 | 2. | Monika | Frefel | 00:33:41 | 953 | W50 | 5. |
| Damen3 | 3. | Astrid | Leumann | 00:41:05 | 723 | W50 | 12. |
| Damen3 | 4. | Ruth | Aeschbacher Bauer | 00:44:57 | 603 | W60 | 5. |
| Damen3 | 4. | Sabine | Kunz | 00:44:57 | 603 | W60 | 4. |
| Herren1 | 1. | Pascal | Farner | 00:29:21 | 1000 | M30 | 12. |
| Herren1 | 2. | Marco | Wick | 00:31:40 | 921 | M30 | 30. |
| Herren2 | 1. | Thomas | Widmer | 00:31:58 | 1000 | M40 | 23. |
| Herren3 | 1. | Curdin | Flisch | 00:32:30 | 1000 | M60 | 5. |
| Herren3 | 2. | Andreas | Portner | 00:33:06 | 982 | M50 | 6. |
| Herren3 | 3. | Jürg | Schedler | 00:35:06 | 920 | M60 | 9. |
| Herren3 | 4. | Peter | Müller | 00:45:51 | 589 | M60 | 22. |
Rangliste Burgerholz 2023
| LSV Kategorie | LSV Rang | Vorname | Nachname | Laufzeit | Punkte | Lauf Kategorie | Lauf Rang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herren1 | 1. | Philipp | Früh | 00:10:53 | 1100 | Herren | 1. |
| Gast | 1. | Roman | Eckert | 00:11:09 | Herren | 2. | |
| Gast | 2. | Peter | Bader | 00:11:13 | Herren | 3. | |
| Gast | 3. | Andi | Jordan | 00:12:09 | Herren | 4. | |
| Damen2 | 1. | Nicole | Lohri | 00:12:24 | 1100 | Damen | 5. |
| Herren1 | 2. | Marco | Wick | 00:12:25 | 949 | Herren | 6. |
| Damen1 | 1. | Martina | Zürcher | 00:12:29 | 1100 | Damen | 7. |
| Damen1 | 2. | Martina | Gysi | 00:12:43 | 1071 | Damen | 8. |
| Herren2 | 1. | Thomas | Widmer | 00:12:52 | 1100 | Herren | 9. |
| Damen2 | 2. | Sandra | Stäubli | 00:13:05 | 1035 | Damen | 10. |
| Herren3 | 1. | Andreas | Portner | 00:13:11 | 1100 | Herren | 11. |
| Damen3 | 1. | Christine | Altorfer | 00:13:12 | 1100 | Damen | 12. |
| Herren3 | 2. | Curdin | Flisch | 00:13:21 | 1077 | Damen | 13. |
| Herren3 | 3. | Jürg | Schedler | 00:13:39 | 1045 | Herren | 14. |
| Damen3 | 2. | Monika | Frefel | 00:13:44 | 1050 | Damen | 15. |
| Gast | 4. | Philipp | Sammer | 00:14:04 | Herrer | 16. | |
| Damen1 | 3. | Vera | Künzi | 00:14:10 | 945 | Damen | 17. |
| Herren3 | 4. | Christoph | Lippuner | 00:14:15 | 989 | Herren | 18. |
| Herren3 | 5. | Peter | Bosshard | 00:14:43 | 944 | Herren | 19. |
| Herren3 | 6. | Urs | Krähenbühl | 00:14:49 | 926 | Herren | 20. |
| Gast | 5. | Sven | Gentsch | 00:15:04 | Herren | 21. | |
| Herren3 | 7. | Christian | Müller | 00:15:20 | 877 | Herren | 22. |
| Gast | 6. | Gregory | Graf | 00:15:33 | Herren | 23. | |
| Damen2 | 3. | Yvonne | Hutter | 00:15:46 | 808 | Damen | 24. |
| Gast | 7. | Loredana | Alcaro | 00:15:50 | Damen | 25. | |
| Damen3 | 3. | Astrid | Leumann | 00:16:21 | 841 | Damen | 26. |
| Herren1 | 3. | Thomas | Keller | 00:18:01 | 425 | Herren | 27. |
| Damen3 | 4. | Heidi | Scheuch | 00:18:22 | 679 | Damen | 28. |
| Damen3 | 5. | Ruth | Goldinger | 00:18:42 | 643 | Damen | 29. |